目前日期文章:201102 (3)

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IMAG0033.jpg 大家新年好!!! 這張照片我媽咪很喜歡喔~

IMAG0024.jpg 我mm時, 最不喜歡被打擾了

IMAG0022.jpg   嚇!!! 媽咪, 妳怎麼又找到我了 @@

不要老是嚇我, 我會mm不順啦................

 

 IMAG0028.jpg 媽咪,人家要mm啦!! 不要拍我啦 ( 悶...) IMAG0030.jpg 拜託拜託... 躲起來才m的出來啊...

IMAG0026.jpg 哇...m好了

IMAG0032.jpg   媽咪~ m完了~ 幫我擦屁屁喔~~~

ps: 小魷魚小姐想mm時, 就會默默找個角落躲起來 ><

不可以吵她喔~否則會不開心呢!!

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以下文章是完全引用帥氣小孟的小孟媽"手擠奶"一文, 她整理的實在非常好~~~ 拍拍手

http://blog.xuite.net/aanan/diary/21587582

想想我以前餵NENE之路真的是非常辛苦的, 我一開始是沒NENE的媽媽, 腺塞不說, 又奶少.又發燒.又被飢餓的小魷魚咬的nene皮破血流,又因擠nene擠到背發炎...... 搞的半死, 累的快死, ne還是少的可憐....用3cc的針筒來收集, 還不到3cc -_-  那時真有大而無用的感嘆......  

雖然如此, 我卻有很強一定要餵nene的決心.....所以,睡不夠的狀況, 我也認了.....但就是一定要擠nene給小魷魚......我的一堆狀況真的令我吃了不少苦-_-"  

但在持續2個多月來天天每3~4小時一定處理塞著的nene的痛苦下,  雖很累, 卻慢慢從"小通"到有天....突然"大通" ^+++^ , 這一大通, 不只是小魷魚開始有足夠的nene喝, 沒想到後來還多到可以拿nene來做nene手工皂呦 ^^  真是有成就感 (呵呵)

最近, 很多朋友成了新手媽媽, 千萬不要因20~30cc的量嫌少而放棄,如果身體狀況可以,又想餵nene的話, 請先有耐心~初期不用急著追奶, 要先把乳腺用通,硬塊用通, 先持續的手擠奶,通時再配合機器 ( 有初期的硬塊, 我不建議就用機器, 我的經驗是會更塞...) 手擠真的很累, 但只要讓它通暢的狀況下, 慢慢的 妳的身體會反應出足夠的nene 給baby 喝的....加油喔!!! 新手媽媽們~

以下的內容及圖片, 新手媽媽要多看幾次, 了解小孟媽說的是什麼, 自己去體會成為最合自己的方式及手法....很多人是用錯了力, 才用的很累, 以前我也是把自己前胸後背都弄的紅腫黑青......現在想想, 如果早發現小孟媽的文章, 應該可以體會的更早!! 

手擠奶

寫這篇文的動機 , 是在BBH看到很多新手媽咪和當初的我一樣不會手擠奶 , 餵母奶 , 一定有機會用到手擠奶 , 尤其在乳房出現硬塊的時候 , 所以我把去林口長庚和柳大姐那學的 , 請泌乳顧問許小姐幫我處理硬塊時學的 , 去台北護理學院跟周護理長學的 , 跟我自己的"使用心得" (謎 : 使用什麼啊!!) , 綜合成一個"小孟流擠奶法Orz" 分享給大家.....為了補充自己這個國文白癡的中文說明不足 , 特別花三個小時找資料畫圖解 , 希望可以幫助了解手擠奶的方式

首先 , 我們必須了解乳房的構造

        乳房是皮膚的附屬物垂直延伸於第二至第六肋骨間, 水平擴展在胸骨及腋中線之間, 乳房絕大部份都貼在胸大肌筋膜上, 有少部份是靠在前鋸肌上.

        乳腺完全位於胸壁之淺筋膜內, 1220個乳腺葉所組成, 再細分成乳腺小葉, 這些乳腺小葉則包含著無數腺泡. 乳腺葉環繞乳頭, 排列如車輪般輻條狀, 在乳房內有庫柏氏纖維帶以固著於胸筋膜之上及皮膚之下. 

        乳房的動脈血液供應主要來自內乳動脈以及側胸動脈, 肋間動脈亦提供部份血流, 至於靜脈血液回流則是經由腋靜脈以及內乳靜脈.

從上面的圖可以看見輸乳竇乳暈乳房的交接處 , 我們知道baby吸奶必需含住乳暈並用下顎擠壓輸乳竇 , 乳汁才會流出來

所以我們擠奶 , 也是要像baby一樣按壓輸乳竇 , 奶水就會自然流出來

在醫院並沒有護士教我這些 , 到月子中心也沒有 , 我跟當時老公完全是看著月子中心交誼廳外貼的一張海報上的圖揣摩研究怎麼擠奶 , 兩個人用盡力氣亂擠一通 , 把乳房捏得全是黑青和破皮 , 奶又脹又硬 , 根本就擠不出來!!

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很久沒來更新的blog, 其實是自己一直很忙也試著早一些睡, 所以少了上網的時間一下子, 農曆年都過完了 >< 新年總是會想想新希望, 這一年要完成什麼事~ 今年當然也不例外啦雖然每每年終想想, 最後是沒有都做到, 不過儘量就是了啦 :p 壓力不要太大哈哈哈

調皮的小魷魚巳2歲了, 活潑的她學習力好又愛跳舞動動, 所以應該要擠出更多時間唸故事書給她聽及陪她玩  ^^~

還有要認真的注重自己的身體健康啦, 為了身體健康的事/食我都會去進行啦~ 尤其這2天下背突然的痛疼, 更讓我覺得健康的重要...

另外,手工皂及其他手作是我的休閒興趣, 也是有默默的在進行著, 只是受限一天只有24小時, 又要上班, 又要陪小魷魚, 又要睡覺, 又要學習不同的知識, 可以手作的時間雖然很少, 但那是令我放鬆快樂的事, 所以, 我還是會持續進行的 ^^~ 也很謝謝可以長時間等待代製的朋友們的信任支持喔!!

其他的希望啊就讓我自己寫在手帳中囉!!!

Guten Rutsch ins Neue Jahr

Guten-Rutsch.jpg 


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